Ти си този, когото винаги си чакал
Автор: Д-р Ричард Шварц
| Издател | AMG Publishing |
| Преводач | Калина Момчева-Стоева |
| Брой страници | 258 |
| Година на издаване | 2026 |
| Корици | меки |
| Език | български |
| Тегло | 334 грама |
| Размери | 14x21 |
| ISBN | 9786197831108 |
| Баркод | 9786197831108 |
| Категории | Самопознание и самопомощ, Приложна психология, Книги |
Моделът „Вътрешни семейни системи“ в любовта и взаимоотношенията
„Ти си този, когото винаги си чакал“ от д-р Ричард Шварц е дълбоко трансформираща книга за любовта, близостта и връзката със самите нас. Стъпвайки върху революционния модел Internal Family Systems (IFS), или „Вътрешни семейни системи“ (ВСС), авторът показва как раните, страховете и потиснатите части в нас влияят върху интимните ни отношения и защо често очакваме партньорът ни да ни „спаси“ от собствената ни болка.
В книгата ще научите:
как да прекратите разрушителните модели на общуване и конфликти;
какво представлява „безстрашната любов“ и как да я изградите;
как да създадете по-дълбока интимност, доверие и емоционална близост;
как да се грижите за собствените си емоции, вместо да зависите от другия.
Ще намерите и практически техники и упражнения от модела ВСС, за да изградите по-здравословна и пълноценна връзка първо със себе си, а след това и с партньора си.
Съчетавайки психологически прозрения, реални истории и практически упражнения, д-р Шварц предлага нов път към безстрашната любов – любов, основана не на зависимост и контрол, а на вътрешна цялост, състрадание и осъзнатост без нужда да търсите спасение отвън.
Все още няма мнения за тази книга.
Напиши коментарЩе бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
